Selalu Lelah di Siang Hari? Waspada 5 Penyakit Ini !!! | Tips Kesehatan Pribadi
Bekerja sepanjang hari tentu membuat tubuh menjadi lelah. Apalagi kalau ditambah dengan waktu tidur yang tidak cukup. Alhasil, badan pun akan terasa semakin lemas. Tapi tahukah Anda kalau lelah setiap saat merupakan tanda dari masalah kesehatan tertentu? Berikut ini lima masalah kesehatan, yang perlu diwaspadai ketika Anda selalu merasa lelah.
Baca Juga : Apa itu Covid 19 ? Gejala penyebab serta pencegahan ?
1. Anemia
Ketika mengunjungi dokter dan mengeluh karena lelah
sepanjang hari, hal yang umumnya dilakukan dokter adalah memeriksa anemia.
Anemia terjadi ketika darah kita tidak membawa cukup oksigen ke seluruh tubuh
kita. Penyebab paling umum dari anemia adalah kekurangan zat besi. Sebenarnya
anemia juga ditandai dengan pusing, iritasi, atau sakit kepala selain merasa
lelah.
Baca Juga : Apakah virus Covid 19 bisa sembuh dengan sendirinya?
2. Masalah pada
tiroid
Ketika merasa lelah, kulit terasa kering, dan sembelit
mungkin hal itu disebabkan oleh hypothyroidism. Hypothyroidism terjadi ketika
kelenjar tiroid tidak menghasilkan cukup hormon penting. Kondisi ini lebih
mungkin dialami oleh wanita.
Baca Juga : 5 Tips menjaga daya tahan tubuh dimasa pandemi?
3. Prediabetes atau
diabetes
Jika kita memiliki gula darah yang tinggi, sirkulasi darah
mungkin menjadi terganggu. Se-sel tidak lagi mendapatkan oksigen dan nutrisi
yang mereka butuhkan. Alhasil, tubuh pun terasa sangat lelah. Selain itu, gula
darah yang tinggi juga bisa menyebabkan peradangan pada pembuluh darah. Nah,
peradangan kronis ini juga dapat membuat kita merasa lelah.
Baca Juga : 5 Manfaat lidah buaya bagi kesehatan
4. Depresi
Jika kita merasa lelah sepanjang waktu, tidak mau bangun dari tempat tidur, atau susah tidur, mungkin kita menderita depresi. Lelah sepanjang waktu merupakan tanda yang tersembunyi dari depresi. Menurut para ahli, depresi dan penyalahgunaan alcohol bisa berkaitan dengan kelelahan.
Baca Juga : 10 makanan sehat menjadi pria perkasa
5. Infeksi
Para dokter akan sering memeriksa infeksi kronis sebagai penyebab kelelahan. Seperti yang disebabkan oleh virus Epstein atau penyakit Lyme. Kedua hal ini dapat menyebabkan kelelahan ekstrim pada tubuh kita.
Baca Juga : Tips agar menjadi pasangan yang romantis
Ikuti terus informasi seputar dunia kesehatan hanya di Tips Kesehatan Pribadi
Komentar
Posting Komentar